夏戻り

涼しかっり　暑かったりして気温の高低差が激しいですね。

それでも夕方過ぎれば　夜風が気持ちいいです。

病気の話になります。

おいやな方は　ここで ほかのページに移ってくださいね。

今月は持病の　甘々っち（＝糖尿病）の定期検査がありました。

久しぶりに頸動脈のエコー検査をしました。

プラークあり＾＾；

左側に中程度の狭窄の疑い＾＾；

血糖値149(70-125)　HbA1C 7.6(4.6-6.2) (内は平常値)

　今日の血液検査は痛かった！　絆創膏はズレてた

数値は　上のように　うーん　今一つです

良かったのは　体重が減ったこと　＾＾；

前回、減らすようにと　言われてました。

マイナス３キロだから　大したことはないです。

おととし、病気で結局　マイナス１３キロ

投薬＆注射で　治療し　リバウンド？というか　７キロ増えて

これ以上増やさない！　からの　減らせ！Dr命令ww

てへへ　

なんとか　これからも　減らしていきたいなぁ

週に一度の自己注射は　前々回から薬剤を変えられて

（これが痛いのよ）

強い薬なので　低血糖になりかけてたことがあって

これは注意されました＾＾；

空腹時間が長いほうが血糖値が下がるのは当たり前で

そのほうが体にいいかと思いましたが

限度があるし　強い注射をしているので　効きすぎることも。

諸刃の剣ってことですね＾＾；

低血糖になると気を失ったり　

　その時にケガをしてしまうのはまずいわけです。

１３日の夜は

多めの夕食とレモンジャムのクラッカーなど　で

甘やかしました。

明日からは　また　ご飯は１００g　

頑張って　血糖値コントロールして

　痩せなくっちゃね。（Dr.指導）

自己注射&食前薬が強いので

低血糖予防に　ブドウ糖を持つように指導されちゃったw

家にあるのは古いので　買いなおしました。

注射は　また一段階強いものになりました。

食後の血糖値が爆上がりなのです。＾＾；

◇家庭菜園情報◇

ミニトマト　１日２～４個に減りました。ほぼ終了

イチゴ　苗を増やし続けています。ヤメロヨと思うんですけど？

ジャガイモ　パープル系の芽が出てきた！

　　　　　　普通のジャガイモ（キタアカリ）を1つだけ植えました

　　　　　　種芋が腐っているもの発見！＾＾；　アチャァ～

書留とていた記事のため　変なところがあったら　ごめんなさい。

気温差が　激しいのでご自愛くださいね。

コメント 10

サンダーソニアさんもご自愛くださいませ。
by グリーン (2021-09-25 20:30) 

低血糖になると気を失ったりする心配がある為、首からブドウ糖や飴を常に携帯するのは聞いていました。
私の友達も初期の糖〇〇、だからなのか？太ったり、痩せたりの体重変化が激しくて･･･とよく言います。彼女の場合はお金持ちだから、「次々買い換えたら」なんて無責任に答えてましたが。本人にしたら大変ですよね。
身体と、気持ちのコントロールが大変ですね。
どうか負けずに、前向きに頑張られますように(^-^)
by hana2021 (2021-09-25 20:55) 

ご自身、食生活でご苦労なさっていると思いますが、
この病気は遺伝子が関わっているので、
次の世代に持ち越さないように、今のうちから
気をつけておくとよいかもしれません。
by とし＠黒猫 (2021-09-25 21:37) 

旦那さんも同じ病気で自己注射のお世話になってて
体重を落とすように頑張ってます
最近食欲を落とす為の処方が出たのですが
体調が悪くなるので中止しています
長期戦で頑張ろうねって言ってます
サニーさんも頑張ってますね！
by 藤並　香衣 (2021-09-25 22:44) 

私の友人も別の病気でしたが、
低血糖防止のためにチョコなどを
持ち歩いていました。どうぞご自愛下さい。
by フヂ (2021-09-26 00:58) 

おはようございます。
コメントありがとうございます。
くれぐれもご自愛ください。
by YUTAじい (2021-09-26 06:42) 

強い薬はタイミングが難しいんですねぇ(>_<)
食べ物の制限ってストレスですよね。ファイトです！
by まつき (2021-09-26 10:34) 

頸動脈にプラーク。わたしもですっ
今年はチェックしなかったんだけど
来年の人間ドックでは、またこのプラークがどうなってるか
みてもらおうと思ってるの。
低血糖は怖いですよね。父がよくそれでぶっ倒れてたので。。。
by リュカ (2021-09-26 15:27) 

　私も実は糖尿病です。もう１０年以上になりますが、２〜３ヶ月に１回今も定期検診しています。
　血管造影のカテーテル検査も2度ほど受けたことがありますが、今のところ心臓も含めて血管に異常はありません。眼底や腎臓にも異常は見当たりません。HbA1cは5.9〜6.1の間で健常値の範囲に収まっていますが、BMIは29と高めです。脂肪肝だそうです。
　運動も大事ですが、毎日の食事が一番大事だと思っています。お陰で肝臓も大分良くなりました。
by U3 (2021-09-27 10:10) 

こんにちは。
義父も糖尿病でした。状況何となく分かります。
踏ん張って下さい！？(=^･ｪ･^=)
by Boss365 (2021-10-08 19:41)