定期検診とぽっぽ [甘々っ ち]
病気の話になりますので苦手な方は
あっちむいてホイ じゃなくて
回れ右で左でも スルーしてお帰り下さいね。
大丈夫かな?
診察は午後にしてもらっています。
血液検査が俄然 楽です。
5分も待たずに 呼んでもらえます。
午前中だと1時間も待ったことがあります。
担当ドクターが異動で 女医さんに変わりました。
入院していた時も担当ドクターがお休みの時は その女医さんでした。
童顔なので お若く見えます。おいくつなんでしょう??
相談しやすい良い感じです。
でも薬は変わらず^^;
右手は小指以外は しびれています。
♪適当な鼻歌♪で
ジンジン ジンギスカン ラム肉食うかい?
ジンジンジン 陣内孝則はアクター 智則は芸人 他人かい!
ジンジンジンジン ジングルベルには早いよ サンタはオフ会!
ジンジンジンジンジン JIN-仁 皆方 仁 覚えているかい?
ジンジンジンジンジンジン 無人島に 行きたくないかい?
ジンジンジンジンジンジンジン 人望ないのに 人事部長かい!
ジンジンジンジンジンジンジンジン ジンジャーエール 飲み口爽快!
ジンジャーエール×10回 信じあえるって 聞こえてきたかい?
延々に 続かない・・・
触ると 右手は小指以外が
砂利の入った手袋をしているかのような感じです。
YADANE (-_-;)
◇ 検査結果 ◇
■HeA1cの数値は ちょこっと上がってしまいました。
ロカボとはいえ スイーツやドリンクを摂りすぎたかも^^;
小さい温泉まんじゅう 食べちゃったし ザンゲー
■血糖値 昼食前で 基準値内でした。(#^.^#)ok
■中性脂肪は高いまま ><;
ご存知のように食事には気を付けています。
腹6分目位・食物繊維は取りすぎなくらい・魚多め
禁酒中・喫煙歴なし
やっぱり 運動するしかない。
室内で 足上げだけでは足りないのですねー^^;
■悪玉コレステロール 下がりました。基準値!!! (*´▽`*)
刺身と焼き魚とサラダチキンのおかげです!
HやLが付いた項目が 他にもありましたが 僅差のため
心配ないとのことでした。
でも体重が増えてますねって 指摘されちゃったよ。
病院で測ると1.5kgも多いんだもの。
服の分を引いても ちょっと多いよ。でも増加は事実。
昨年秋ごろの体重から 5kg(病院体重なら6.5kg)
筋肉を増やして 代謝を高めるのがいいようです。
さて 話が時限的に戻りますが
診察前に軽く 食事をしたときの話です。
テラス風の場所で コンビニ食w(ここでもベジファです)
暖かくって いいお天気
それなのにコイツのせいで 落ち着かなくって
食べこぼしを狙っているのです。
前に食べた人のもの(パンくず?)が ワタシの椅子の下にあるようで
ちょこまかと 歩き回っています。
人慣れしていて 足をバタバタさせたくらいでは 驚きもしません。
食べ物を与えている人が多いのかも?
そのうち ナント 肩と頭に乗ってきました。
オ ソワレ ター ヽ(ヽ><) ヒョェェェ!!
キ モチ ワルイ・・・(´;ω;`)ウッ… マジ涙目でした。
いい歳こいた大人なのにサ ぽっぽに泣かされたよ~
だってね なにか病気を持っているかもしれないし、
ダニとか いるかもでしょ?
夢に見そうです。
たった一羽のヒッチコック「The Bird」って 笑える?
COMEDYだねぇ。
◇ ZEPETO ◇
ホテルコンシェルジュ
右から2人目がサニーです。
派手な衣装バージョンもありましたが
他の方がアップしてくださっているので。
わたしの派手バージョンは猛獣使いっぽくって^^;