衰え [認知症の気づき]
25日のお昼ごろ 1kmほど歩き 目的を済ませて
帰りました。帰り道は ちょっとそれて裏道を。
往復で2kmちょっと くらい。
子供たちが幼稚園に通っていたときに 歩いた道とほぼ同じくらいです。
Fちゃんは 最初の1年は 園バスで通っていましたが
2年目からは歩くことに。
散歩が好きな子でしたから 苦も無く 行きも帰りも楽しそうでした。
私は 往復するので 1日4kmくらいを歩いていたことになります。
それが ここ数年。目の不調や体のだるさで運動不足だったので
たった2㎞で へばりましたとも!汗だっくだく
帰ってすぐに シャワーを浴びて ぐったりでした。
夕方になって 実母と軽いストレッチもどきをしたら
グキって いったーーーーーい ><;
足首から腰まで痛みが走りました。
腰 弱いんですよ。
20代でぎっくり腰を経験して
痛さに泣きながら バスに揺られて会社に行きました^^;
軽いぎっくり腰は数回。
一番ひどかったのは 足が立たないほどのぎっくり腰。
足に力が入らないというか 力の入れ方がわからないのです。
ここにも書いたことがあるかもしれませんが
間の悪いことに年の暮れで 整形外科はお休み。
昔プロ野球チームで整体をしていいたという方がやっているスポーツ整体に
ダメもとで電話をすると 休日だけれど
常連さん相手に半開業中だそうで
診てもらえました。
狭い階段を 痛みをこらえて登って 揉んでもらって
階段が平気!?と思いましたが
階段を下りたとたん ぶり返しました^^;
お酒の酔い方に 軒醒めというものがあるそうですが
軒ぶり返し?
大みそか、正月三が日は寝込みました。
話が大幅に過去になってますがww
まぁ いいたいことは体力のなさと衰えですね。
一週間ほど前のことです。
実母の迷言
「あんた なんでこの家にいるの?」
「え?結婚して嫁に来たから この家に住んでいるよ?」
「〇〇(私の実弟)は知ってっているの?」
「うん 知ってるよ」
「なんだって?○○も知っていて親の私に黙って結婚したっていうの?」
って ワタクシ 結婚して二十数年ですが?何か??
実母の頭の中では ワタクシ 結婚してないらしいですよ?
本気で怒り続けるので
慌てて 結婚式のアルバムを引っ張り出しました。
見ても腑に落ちない様子でしたが 親戚そろっての記念写真を見ては
嘘とは言えないようでした。
いやぁー マジ ビックリでした。
親戚の顔がわかるので 納得の方向に話を持っていけました。
実母は 亡くなった人のことは パーフェクトに覚えているので
写真が古いものだとわかるのです。
◇ZEPETO◇
フリーミッション 後ろ姿って新鮮かも?
テイストが違いすぎて大うけ でも仲良しダモーン
おすましポーズ
ロリータミッション
上下別々のチョイスなのに そろっている不思議?
またかーい!
ウインクのようなお二人
男性陣も 立派に?ロリータ
ミッション:パープルコーデ
やだ おそろいーきゃはは 年上??がはは
カワイイじいちゃんを目指しました。いぇーい
ミッション:イチゴパジャマで盛ろうコーデ
盛不足だと思って 帽子とフェイスペイントを足しました。
片足包帯がサニーコーデのポイントですww
R天市場の広告につられて 価格を確認しようとしたら
画面が変?
工場で火災が24日に発生したため 製造が遅れる らしい
イヤービックリした。
笑ったら失礼だし 不謹慎だけど ちょっと笑ってしまいました。
ごめんなさい。