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衰え [認知症の気づき]

25日のお昼ごろ 1kmほど歩き 目的を済ませて

帰りました。帰り道は ちょっとそれて裏道を。

往復で2kmちょっと くらい。

子供たちが幼稚園に通っていたときに 歩いた道とほぼ同じくらいです。

Fちゃんは 最初の1年は 園バスで通っていましたが

2年目からは歩くことに。

散歩が好きな子でしたから 苦も無く 行きも帰りも楽しそうでした。

私は 往復するので 1日4kmくらいを歩いていたことになります。


それが ここ数年。目の不調や体のだるさで運動不足だったので

たった2㎞で へばりましたとも![たらーっ(汗)][あせあせ(飛び散る汗)][あせあせ(飛び散る汗)]だっくだく[たらーっ(汗)]

帰ってすぐに シャワーを浴びて ぐったり[ふらふら]でした。

夕方になって 実母と軽いストレッチもどきをしたら

グキって いったーーーーーい ><;

足首から腰まで痛みが走りました。


腰 弱いんですよ。

20代でぎっくり腰を経験して 

痛さに泣きながら バスに揺られて会社に行きました^^;

軽いぎっくり腰は数回。

一番ひどかったのは 足が立たないほどのぎっくり腰。

足に力が入らないというか 力の入れ方がわからないのです。

ここにも書いたことがあるかもしれませんが

間の悪いことに年の暮れで 整形外科はお休み。

昔プロ野球チームで整体をしていいたという方がやっているスポーツ整体に

ダメもとで電話をすると 休日だけれど

常連さん相手に半開業中だそうで

診てもらえました。

狭い階段を 痛みをこらえて登って 揉んでもらって

階段が平気!?と思いましたが

階段を下りたとたん ぶり返しました^^;

お酒の酔い方に 軒醒めというものがあるそうですが

軒ぶり返し?

大みそか、正月三が日は寝込みました。


話が大幅に過去になってますがww

まぁ いいたいことは体力のなさと衰えですね。


一週間ほど前のことです。

実母の迷言

「あんた なんでこの家にいるの?」

「え?結婚して嫁に来たから この家に住んでいるよ?」

「〇〇(私の実弟)は知ってっているの?」

「うん 知ってるよ」

「なんだって?○○も知っていて親の私に黙って結婚したっていうの?」[ちっ(怒った顔)]

  って ワタクシ 結婚して二十数年ですが?何か??

実母の頭の中では ワタクシ 結婚してないらしいですよ?

本気で怒り続けるので

慌てて 結婚式のアルバムを引っ張り出しました。

見ても腑に落ちない様子でしたが 親戚そろっての記念写真を見ては

嘘とは言えないようでした。

いやぁー マジ ビックリでした。

親戚の顔がわかるので 納得の方向に話を持っていけました。

実母は 亡くなった人のことは パーフェクトに覚えているので

写真が古いものだとわかるのです。


◇ZEPETO◇

フリーミッション 後ろ姿って新鮮かも?

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 テイストが違いすぎて大うけ でも仲良しダモーン

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 おすましポーズ

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 ロリータミッション

 上下別々のチョイスなのに そろっている不思議?

  またかーい!

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 ウインクのようなお二人

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 男性陣も 立派に?ロリータ

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 ミッション:パープルコーデ

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やだ おそろいーきゃはは     年上??がはは

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 カワイイじいちゃんを目指しました。いぇーい

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ミッション:イチゴパジャマで盛ろうコーデ


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 盛不足だと思って 帽子とフェイスペイントを足しました。

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片足包帯がサニーコーデのポイントですww

 

R天市場の広告につられて 価格を確認しようとしたら

画面が変?

 工場で火災が24日に発生したため 製造が遅れる らしい

イヤービックリした。

笑ったら失礼だし 不謹慎だけど ちょっと笑ってしまいました。

ごめんなさい。

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