夏戻り

涼しかっり　暑かったりして気温の高低差が激しいですね。

それでも夕方過ぎれば　夜風が気持ちいいです。

病気の話になります。

おいやな方は　ここで ほかのページに移ってくださいね。

今月は持病の　甘々っち（＝糖尿病）の定期検査がありました。

久しぶりに頸動脈のエコー検査をしました。

プラークあり＾＾；

左側に中程度の狭窄の疑い＾＾；

血糖値149(70-125)　HbA1C 7.6(4.6-6.2) (内は平常値)

　今日の血液検査は痛かった！　絆創膏はズレてた

数値は　上のように　うーん　今一つです

良かったのは　体重が減ったこと　＾＾；

前回、減らすようにと　言われてました。

マイナス３キロだから　大したことはないです。

おととし、病気で結局　マイナス１３キロ

投薬＆注射で　治療し　リバウンド？というか　７キロ増えて

これ以上増やさない！　からの　減らせ！Dr命令ww

てへへ　

なんとか　これからも　減らしていきたいなぁ

週に一度の自己注射は　前々回から薬剤を変えられて

（これが痛いのよ）

強い薬なので　低血糖になりかけてたことがあって

これは注意されました＾＾；

空腹時間が長いほうが血糖値が下がるのは当たり前で

そのほうが体にいいかと思いましたが

限度があるし　強い注射をしているので　効きすぎることも。

諸刃の剣ってことですね＾＾；

低血糖になると気を失ったり　

　その時にケガをしてしまうのはまずいわけです。

１３日の夜は

多めの夕食とレモンジャムのクラッカーなど　で

甘やかしました。

明日からは　また　ご飯は１００g　

頑張って　血糖値コントロールして

　痩せなくっちゃね。（Dr.指導）

自己注射&食前薬が強いので

低血糖予防に　ブドウ糖を持つように指導されちゃったw

家にあるのは古いので　買いなおしました。

注射は　また一段階強いものになりました。

食後の血糖値が爆上がりなのです。＾＾；

◇家庭菜園情報◇

ミニトマト　１日２～４個に減りました。ほぼ終了

イチゴ　苗を増やし続けています。ヤメロヨと思うんですけど？

ジャガイモ　パープル系の芽が出てきた！

　　　　　　普通のジャガイモ（キタアカリ）を1つだけ植えました

　　　　　　種芋が腐っているもの発見！＾＾；　アチャァ～

書留とていた記事のため　変なところがあったら　ごめんなさい。

気温差が　激しいのでご自愛くださいね。

２ｅｄワクチン

２回目のワクチン接種に行ってきました。

前の日から経口補水液OS-1を飲み始め

行く直前に１本飲み終わり

注射が終わってから２本目を飲み始めて寝るころに飲み終わりました。

当日、午前中は眼科、午後３時にはワクチンといったスケジュール

４日くらい前に　上の前歯の糸ようじ掃除をしたさい

キズをつけてしまい、歯ぐきから上あごにかけて腫れてしまいました。

そのため食事が思うように摂れず、柔らかいものやドリンクばかり＾＾；

サラダのキャベツやコロッケのサクサクが凶器に思えました。

吹き付けるタイプの薬と◎ョコラBBでぐっと良くなった気がします。

腫れた初日だったか？

ゼリーなら食べられると思って食べたけれど

グレープフルーツだったので　普段は気にならない酸味がしみてしみて

冷たくても 温かくてもしみるし

たいしたことがない、病気とも言えない症状でも

本人にしてみれば大変なのでした。

持病のせいで　食べないという選択はできません＾＾；

炎症を起こす前のことですが

食膳の血糖値が７０を割ってしまい　慌てて食事をとったら

食後は２５０を超えて　スパーク状態＾＾；

これが一番危ないらしいのです。

そういうことにならないように

と言っても簡単にコントロールできることではないのですけどね。

横道にそれました。

ワクチン後　打ったとこも痛くない（Fちゃんみたいｗｗ）

１回目は　わりとすぐに痛かった気がする

６時間後　打ったところは痛くなってきた！

熱が出るのは１２時間後？といわれてるとか？

　出ませんでした。

翌朝　３５．６度

肩はもともと痛いけれど　ワクチンによる痛みとは違います。

打った周辺は触ると痛い、腫れはなし

そういえば　打った直後　ナースがばんそうこうを貼る手が

止まってしまいました。

どこに打ったかわからない様子ww

肉に埋もれて見えなかったのかしらん　((´∀｀))ｹﾗｹﾗ

！weekくらい後に　注射を注射を打った周囲が腫れることを

モデルナアームというそうです。

ほかのメーカーでも呼び名は一緒？　＾＾；

本来はCIVIDアームというらしい

モデルナのほうが発現率が高いので

通称が　モデルナアームというそうです。

まぁとにかく　１回目より軽い？というラッキーな状態です。

頭痛もないので。

翌日は　リハビリ予約が入っていますが　GO　ですねw

打ったところは触らないでもらおうっと　＾。＾

と書きましたが　夕食準備中に

アレ？　と思って熱を測ったら

３７．１度　低温体質の私にしてはちゃんと熱！という感覚

これから上がっていくのかな？と思いましたが

その後　夜中過ぎて３時になっても３７．１度で変わらず

翌朝は　３６．５度　めちゃくちゃなのなかごみ捨てに行ったし

やっぱり軽い症状でした。

◇家庭菜園情報◇　名無し家庭菜園相

スイカ　２番目３番目　テニスボール大・・・

　　　　赤は食べられない状態　黄色・・甘さはあるが未熟

キュウリ・・・終了

ジャガイモ・・・植え付け　Mix種芋

プチ・中玉トマト・・・ともに終盤

イチゴ・・・分苗育成中　イチゴ団地ができてる＠＠

パッションフルーツ　落果多し＾＾；　再度開花アリ

九条ネギ・・・干し苗を植えたばかり

ジャガイモの種イモ探しが難航しました＾＾；

キタアカリを探しましたがなし。

おまけ

コロナに感染して謝罪　するべきか？みたいな記事を見ました。

遊び歩き飲み歩き　予期された３密の末の感染ならば

謝罪は必要では？

感染対策を怠っての感染なら　謝罪？

感染の危険が広がったら感染して謝罪しなくていいの？

はて？

避けようがない場合もあるはずです。

無症状の人からの感染も多いと聞きます。

ただし　芸能人　文化人　政界人経済界の大物など有名人は

職業柄、関係者各位迷惑をかけることになったら

謝罪するのが　人として　大人として

当然のように思います。

さらに　いらないオマケ

有名人やモデルのフェイスに自分の目鼻を当てはめるアプリ使用

　　　　

　ちなみに左側ですよ　＾ｍ＾

　シワもシミもないので若くなる　うひゃひゃひゃ((´∀｀))

ワクチン ファミリー

娘のFちゃんが　ワクチンを打ちました。

職域接種です。

夕方打って　直帰でした。

「痛い？」

と聞いたら　打ったところも痛くない　という返事

はにゃ？本当にワクチンだった？と　まぜっかえしましたが

夕食時間ころに　肩が痛くて　腕が上がりにくいといいました。

正常？な副反応？？かな。

翌日も肩が痛いだけで熱はなく　家でのんびりしています。

８月から土曜日休日ではなく

週に平日１休日＋日曜休日になり

ワクチン接種の翌日が　その休日だったのでした。

息子Oクンも大学で集団接種の予定です。

１回目を打ちました。

肩の痛さにご機嫌ななめです。

感染した方が　じわじわと　身近になってきました。

地元友人の間では聞こえてきませんが

Fちゃんの会社でも　感染者が出たとか

（勤務先は別の地域で接触はない）

現在、地元の感染者報告は　クラスターであっても

会社や店舗の実名は基本的に開示されません。

市の職員などは勤務局課などは開示されます。

来週には２回目を摂取する予定の私。

またビビっちゃうかな？

９月になり涼しい日という地方もあったようですが

当地は曇っていたものの　湿気があり暑かったです。

残暑に気を付けて

コロナに気を付けて　乗り越えましょう。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

今月もよろしくお願いします。